Поклонники активного и здорового образа жизни ценят баню не только как великолепный способ укрепить и оздоровить организм, но и как незаменимое место для отдыха. И у каждого свои предпочтения на счёт того, какую баню лучше построить для себя. Если вы только планируете строительство, то обратите внимание на несколько факторов, которые нужно учитывать при выборе постройки.
Бани существуют с древних времен, причем у каждого народа с течением времени сложились свои традиции разогрева тела для гигиенического и оздоровительного эффекта.
В целом, бани можно разделить на два типа по способу разогрева воздуха – влажные и сухие.
В русских банях и классических финских саунах нагревается печь и камни, а попадание на них воды или травяного отвара, создает пар и, соответственно, высокую температуру в помещении – до 70 градусов при влажности 100%. Классические банные процедуры предполагают использование веников для парения и погружение в ледяную воду или в снег. Строительство большинства современных саун предполагает оборудование там бассейна.
В отличие от русской бани с настоящей печью, в сауне допустимо установить печь электрическую. Такие сауны будут относиться ко второму типу прогрева воздуха – сухому. Пар здесь не используется, но температура в помещении может достигать 120 градусов. Влажность воздуха ниже, поэтому и переносить пребывание здесь для многих легче и приятней. Такие сауны отличаются высокой скоростью и простотой монтажа, поэтому сейчас они очень востребованы на рынке строительных услуг.
К этому же сухому типу относят и турецкую баню хамам. Но в отличии от предыдущих в ней нагреваются пол, стены и лежаки специальной системой обогрева. Уровень температуры здесь оптимальный – от 30 до 55 градусов. Отличает хамам роскошь в оформлении интерьера с использованием мозаики, витражей и мрамора.
В принципе же, основная цель всех типов бань – отогреть ваше тело и душу!
